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궁금한게잇습니다
- 박*남
- 2010-05-06 23:45:18
- 조회 : 3643
헬스와 턱과의 관계가있습니까?
헬스할때 아무리 집중하고 턱에 힘을뻰다해도 힘이 안들어갈래야안들어갈수가없습니다.
이를 꽉 물지안으려고 그냥 입을 벌리고 호흡을 하는데도 턱이 땡깁니다.
이렇게 운동을하고나면 샤워할때까지 는 좀 턱에 약간 땡긴다는 느낌이 있다가 곧 아무느낌없는 정상으로 돌아오곤합니다. 이런식으로 계속 운동을 해도 괜찮을까요? 턱 모양을 이상하게 만들어가고잇는건가요??
헬스할때 아무리 집중하고 턱에 힘을뻰다해도 힘이 안들어갈래야안들어갈수가없습니다.
이를 꽉 물지안으려고 그냥 입을 벌리고 호흡을 하는데도 턱이 땡깁니다.
이렇게 운동을하고나면 샤워할때까지 는 좀 턱에 약간 땡긴다는 느낌이 있다가 곧 아무느낌없는 정상으로 돌아오곤합니다. 이런식으로 계속 운동을 해도 괜찮을까요? 턱 모양을 이상하게 만들어가고잇는건가요??
안녕하세요.
치아 평생 주치의 아이디치과입니다.
안녕하세요 구강외과 전문의 이중규원장입니다.
헬스와 턱관절의 관계라기보다는 순간적으로 힘이 들어가는 운동에는
턱관절 및 관련근육에 무리가 갈 수 있습니다.
얘기를 들어보니까 만성적으로 진행된 상태는 아니고 급성으로 생겼다가
운동을 안할시에는 다시 정상적으로 돌아오는 상태인것 같으니
크게 걱정은 안하셔도 될듯하네요.
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