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문의드려요
- 이*
- 2012-10-29 20:04:09
- 조회 : 2262
교정중 양치에 대해 문의드려요.
제가 평소 탄산음료(콜라,사이다)를 먹을때가 있는데여.. 탄산을 먹고는 30분에서 1시간후에 양치하는게 좋다고 들은거같은데
음식먹고나면 교정기에 음식물이 많이끼어서.. 어떻게하는게 좋을지 궁금하네요..ㅜㅜ
그리고 오렌지쥬스의 경우도 마찬가지인가요?
안녕하세요.
치아 평생 주치의 아이디치과입니다.
네 탄산음료를 마신 직후, 바로 양치를 하는 것보다, 시간이 좀 지난후 하는 것이 좋다는 이야기를 들으셨군요
우리 입안은 본래 중성인데, 탄산음료로 인해 산성을 띄게 된 상태에서, 양치질을 할 경우
치약의 연마제와 산 성분이 결합하여, 치아의 마모를 가중시킬수 있다고 합니다.
따라서 입안이 침으로 인해 다시 중성을 띄게 된 후에, 양치질을 해주면 좋다는 것이지요..
그러나 바꾸어 생각하면, 탄산 음료에 포함된 설탕 성분의 점착성으로 인해 치아 표면에 당이 잔류해 있는채로,
바로 잇솔질이 되지 않으면, 충치의 위험이 좀더 커진다고 볼수도 있습니다.
기본적으로는 음식물 섭취 후, 음식물이 잔류해있지 않도록, 가능한 바로 잇솔질을 해주는 것이 좋겠지요..
보는 시각에 따라 올바른 잇솔질 시기에 대한 여러가지 견해가 있을수 있고,
절대적으로 정해진 것은 없으니, 상황에 맞추어 유동적으로 생각하셔도 될것으로 생각됩니다.
탄산음료나 오렌지주스를 드신 후에는, 치약을 묻히지 않고, 칫솔로만 닦아주시거나,
물로 헹구어 음식물을 어느 정도 제거하고, 30여분 이상 경과 후, 치약과 함께 칫솔질을 해주시는 방법도 좋겠네요^^
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