아이디 치과

먼저 왜 이갈이를 하는지 원인을 파악해야 그 원인을 해결함으로써 문제를 해결할 수 있겠지요.
이갈이의 원인은 스트레스 입니다.
잠잘때 이를 갈게 하는 저작근(입주의 씹는데 쓰는 근육)이 쉬어야 하는데 쉬지 않고 계속 움직이는 것이지요.
따라서 아침에 일어나면 쉬어야 할 근육이 계속 운동한 상태 이므로 당연히 뻐근하고 관절도 아픈 것입니다.
따라서 이 스트레스를 잡지 않으면 절대 좋아질 수 없습니다.
그런데 이 부분이 정말 어려운 부분이지요.
잘 때 마우스피스를 끼는 이유는
첫째..마우스피스가 플라스틱이므로 이를 갈 때 이끼리 맞부딪혀 마모가 되는 것을 막아줍니다.
둘째..이가는 소리가 나지 않으므로 주위 사람들에게 혐오감을 주지 않습니다.
따라서 어느 정도 이갈이를 중지하기 전까지는 마우스 피스를 착용하면서 치아와 관절을 보호해주고
스트레스를 줄이고 마음을 편하게 하셔서 이갈이 자체를 하지 않도록 해야 할 것입니다.