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- a*
- 2011-08-03 20:44:07
- 조회 : 3223
안녕하세요.
현재 교정중인데요 ^^
입술을 다물고 있을때 안에있는 위아래 치아들은 떠있어야 하잖아요~..
그런데 가끔 무의식적으로 치아가 다물어질때가 있는데.
어디서 봤는데..영어 'N' 발을을해서 떠 있는게 좋다고 하더라구요..아이디에서 본거같기도한데 기억이 잘안나네요..~ㅎ
이렇게 의식적으로 'N'을 해도 되는건가요? 그리고 저만 이렇게 의식적으로 하는지 (저 외에 일반인들은 이렇게 의식적으로 안해도 원래 괜찮은지 아니면 일반인들도 해당되는건지 궁금합니다,,^^
현재 교정중인데요 ^^
입술을 다물고 있을때 안에있는 위아래 치아들은 떠있어야 하잖아요~..
그런데 가끔 무의식적으로 치아가 다물어질때가 있는데.
어디서 봤는데..영어 'N' 발을을해서 떠 있는게 좋다고 하더라구요..아이디에서 본거같기도한데 기억이 잘안나네요..~ㅎ
이렇게 의식적으로 'N'을 해도 되는건가요? 그리고 저만 이렇게 의식적으로 하는지 (저 외에 일반인들은 이렇게 의식적으로 안해도 원래 괜찮은지 아니면 일반인들도 해당되는건지 궁금합니다,,^^
안녕하세요.
치아 평생 주치의 아이디치과입니다.
무의식 중의 휴식 상태에 입을 다물고 있을 때 윗니 아랫니를 꽉 깨물고 있는 것이 아니라
1~2mm 정도 띄우고 있어야 좋다는 내용을 말씀하시는 건가요??^^
누구나 대부분 혼자서 휴식 상태에 가만히 있을 때에는 입술을 다물고 있더라도
치아사이는 편하게 띄워놓고 있는 경우가 많고, 그렇게 하는 것이 턱관절 및 저작근육 휴식에도 좋습니다.
그렇지 못하고 이를 꽉 깨무는 이악물기 습관이 있으신 경우는
의식적으로라도 띄워주시는 것이 좋고, "N" 발음을 하여 혀를 입 천장에 대는 방향으로 하면
아래턱의 위치 안정화에 좋을수 있으나, 꼭 지켜주셔야 하는 중요한 부분이라고 보기는 어렵겠습니다.
위아래 이를 악물고 있으신 것이 아니라면 굳이 "N" 발음을 일부러 해주실 필요는 없겠습니다.
좀 더 궁금하시거나 자세한 상담은 번거롭더라도 본원 02-548-2114로 전화 주시면 친절한 상담 도와 드리겠습니다.
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